栄養だよりvol.72「スゴイ！お餅パワー」

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　お正月に、お雑煮でお餅を召し上がった方が多いのではないでしょうか。  “ハレの日” に食べるイメージのお餅ですが、 メリットの多い食品なのでスポーツ時や普段の生活にも是非取り入れたいものです。今回は  “お餅のパワー”  についてご紹介します。

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