栄養だよりvol.148　『朝食はパンとご飯どっちがお勧め？』

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　朝食はパン、ご飯どちらを食べることが多いですか？朝食は体を目覚めさせ、脳を活性化さ
せるのに重要な役割があります。
　今回はご飯とパンそれぞれの特徴や、栄養バランスが整う朝食の組み合わせ方などをご紹介い
たします。

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栄養だより Vol.148【朝食はパンとご飯どっちがお勧め？】